Leefstijlcoaching Papillon

Graag ondersteun ik jou om in het dagelijks leven betere keuzes te maken. Wil je bijvoorbeeld gezonder eten en meer bewegen? Je stressmomenten verruilen voor ontspanning? En ’s nachts goed slapen?

WELKOM BIJ LEEFSTIJLCOACHING PAPILLON

Wie ben ik?

Wat leuk dat je mijn website bezoekt! Graag stel ik me aan je voor. Ik ben Bianca Smeets, de persoon achter Leefstijlcoaching Papillon. Ik woon met mijn gezin in Neer, Limburg.

Mensen omschrijven mij als betrokken, enthousiast, oprecht en geïnteresseerd in anderen. Naast mijn werk als leefstijlcoach werk ik ook als docent Zorg en Welzijn in het voortgezet onderwijs.

Een nieuwe start

Iets waardevols willen doen, mijn interesse in anderen, voeding en beweging motiveerde me om de opleiding tot leefstijlcoach te volgen bij Sonnevelt Opleidingen. Na het behalen van het diploma heb ik Leefstijlcoaching Papillon opgericht. Papillon betekent vlinder in het Frans. Een vlinder staat symbool voor een nieuwe start. Voor mij symboliseert het de kleine en grote stappen die jij samen met mij gaat nemen qua verandering in leefstijl. Net zoals de metamorfose bij de vlinder.

Stap voor stap meer balans

Graag wil ik met jou op zoek naar meer balans. We doen dit stap voor stap. Want hoe pak je de regie voor je eigen gezondheid? Hoe eet je gezonder, ontspan en beweeg je meer? Hoe kun je je fitter en positiever voelen? Juist daarin wil ik jou graag coachen. Dat is mijn passie! Interesse? Ik zie je graag bij Leefstijlcoaching Papillon!

Vitale groeten,
BIANCA

‘Mijn hulpvraag was gericht op meer rust krijgen in mijn hoofd, waardoor er meer balans zou komen tussen in- en ontspanning. Bianca heeft me hierbij goed geholpen. We hebben samen gekeken naar manieren die bij mij passen. De gesprekken zijn afgerond en ik kan zelfstandig aan de slag. Ik zou Bianca zeker aanraden. Bianca is iemand die goed naar je vragen en wensen luistert en hierop inspeelt. De gesprekken heb ik dan ook als zeer prettig ervaren!’

‘Bianca heeft me tijdens de sessies vooral het vertrouwen terug gegeven in mezelf. Ze gaf me nieuwe inzichten. Ze straalde rust uit tijdens de gesprekken. Ze liet me zelf nadenken en mijn eigen weg uitstippelen. Soms heb je alleen een duwtje in de goede richting nodig. Als je zelf je weg uitstippelt, kun je het ook doen zoals dat het beste bij je past. Bianca voelt dat goed aan.’

‘Bianca heeft mij goed geholpen. Ik heb nieuwe inzichten gekregen over voeding. Samen met Bianca heb ik mijn doelen opgesteld. En het mooie is: het waren echt haalbare doelen. Verder heb ik het persoonlijk contact als heel positief ervaren.’